当前位置:首页 > 母婴亲子 > 孕期

申博在线网上登入:孕期四种错误睡姿要纠正

很多的孕妇都知道孕后期采用左侧卧的睡姿对胎儿是最好的,可是有一些睡姿却是对胎儿不利的,瞧瞧这些错误睡姿吧!

平躺睡:在孕后期平躺睡会压迫到静脉,经常平躺睡孕妈可能会四肢水肿,给孕妈带来身体不适。

平躺睡肚子会压迫到腰,这会使孕妇出现头晕的现象,严重的话还会导致孕妈缺氧,孕妈最好不要平躺睡。

趴着睡:孕早期的时候,一些孕妈可能喜欢趴着睡,觉得这样的睡姿舒服。虽然这时候胎儿还小,但是趴着睡很可能会压迫到宝宝。

也有可能让孕妈的腰椎向前凸,对孕妈和宝宝的健康都不利。孕后期的时候,孕妈就要避免趴着睡了,不仅让自己不舒服,还会影响宝宝的发育。

右侧睡:有的孕妈认为心脏是长在左边的,偏向右侧睡对身体有好处,其实并不是这样的。怀孕时会让孕妈的子宫右旋。

偏右侧睡觉可能会让胎儿供氧不足,严重时甚至会影响胎儿的发育。所以孕妈经常偏右侧睡觉是不好的习惯。

长时间保持一个睡姿:不管是什么睡姿,孕妈长时间不变换都会产生不适感。只要孕妈自己觉得躺的不舒适了,可以偶尔变换一下睡姿。

但是要记住,将左侧卧当成主要的睡姿是不会出错的,如果孕妈左侧卧的时间太长,可以变换一下睡姿,但稍后记住要变回来,才会对肚子里的胎儿更好。

四种错误睡姿你中枪了吗?快点及时纠正吧,别让宝宝因为你的睡姿发育不良。

山东申博娱乐登入 申博官网sunbet 申博官网趣彩彩票 澳门申博网上娱乐登入 申博太阳城网上游戏
申博娱乐城免费开户 葡京线上游戏注册 澳门星期8娱乐 立即博现金开户 永利控股
申博娱乐博天下 申博娱乐手机登入网址 永利真人娱乐充值 申博游戏好彩客 菲律宾申博在线正网官网
申博官网彩票26彩票平台 申博亚洲怎么样 申博大富豪娱乐 百利宫网上开户 申博游戏博彩网站平级
http://www.pp508.com/859/febcad.html http://www.pp508.com/cdea/721095683.html http://www.pp508.com/deabf/abfe.html http://www.3812333.com/news/cbdfae.html http://www.vip58335.com/cfbdae/4819756.html
http://www.pp508.com/fbdeac/bafecd.html http://www.pp508.com/920/febd.html http://www.vip58335.com/dceab/98215074.html http://www.pp508.com/acf/2859614.html http://www.3812333.com/news/acfebd.html
http://www.vip58335.com/adbef/2150478693.html http://www.pp508.com/716/fdecba.html http://www.vip58335.com/fdabce/5324689.html http://www.pp508.com/925/efcbda.html http://www.vip58335.com/aebfcd/85679.html
http://www.pp508.com/abcfe/ebfdc.html http://www.vip58335.com/cfd/895327.html http://www.pp508.com/fdbc/deca.html http://www.3812333.com/news/dbfcae.html http://www.pp508.com/fcaed/73856214.html